Trainingstagebuch – Erste Schritte

So heute habe ich erstmals wieder in Trier trainiert. Nach der ehr ähm unrühmlichen DHM hab ich zunächstmal gesehen, dass ich ein bissl in die Heimat fahre und runterkomme.

Heut war dann der Feldversucht angesagt. Ich wollte wissen wie es mit mir und mit dem Training ausschaut.

Motivation at it’s finest

Dieses Video ist einfach genial… gibt einem einfach ein gutes Gefühl!

Orginal: 

Schöneres Video, aber nicht der komplette Text:

Geist vs Phsysis – wer gewinnt?

Wovon hängt sportliche Leistung ab? Leistung im allgemeinen?

Bisher bin ich eigentlich immer davon ausgegangen, dass der Ausgang eines Rennens eigentlich nur von drei Dingen abhängt.

• antrainierte Physis (85%)
• Taktik (10%)
• Leidenswille (5%)

Aber alles in allem scheint das nicht so zu zusammenzupassen.